Tuesday, March 10, 2026
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हार्ट अटैक आने पर जोर-जोर से खांसने से बच सकती है जान, क्या वाकई इसमें है कोई हकीकत?

हार्ट अटैक अक्सर जानलेवा साबित होता है. हार्ट अटैक आने पर डॉक्टर मरीज को फर्स्ट एड देने के साथ साथ तुरंत अस्पताल ले जाने...

लैपटॉप और मोबाइल का अधिक इस्तेमाल होता है हानिकारक, इससे होती है हड्डियों की ये बीमारियां

आधुनिकता के बढऩे से लोग मोबाइल और लैपटॉप जैसे उपकरणों के आदि होते जा रहे हैं। ऑफिस और घर पर बैठे-बैठे लोग अपना ज्यादातर...

स्लीप हाइजीन क्या है? जानिए बेहतर नींद पाने के लिए प्रभावी तरीके

स्लीप हाइजीन उन आदतों के बारे में है, जो अच्छी नींद के लिए अनुकूल मानी जाती हैं।इसे यूं समझ लीजिए कि जिस तरह हम...

सिर में हाथ फेरते वक्त हाथ में आ जाते हैं बाल? रोकने के लिए तुरंत करें ये काम

अपने बालों को खूबसूरत बनाने के लिए लोग काफी कोशिश करते हैं. लेकिन फिर भी बाल झड़ते रहते हैं। बालों का झडऩा एक आम...

किस फ्रूट से मिलती है सबसे ज्यादा ताकत? जवाब जानकर हैरान रह जाएंगे आप

आज हम जिस फल के बारे में बात करने जा रहे हैं वह स्वाद और गुण दोनों में काफी ज्यादा फायदेमंद है। इसके कई...

मेंटल हेल्थ खराब होने से पहले दिखने लगते हैं 5 संकेत, इग्नोर न करें, तुरंत पहुंचे डॉक्टर के पास

भागदौड़ भरी जिंदगी और काम का तनाव मेंटल हेल्थ बिगाडऩे का काम कर रहा है। यही कारण है कि मानसिक समस्याएं तेजी से बढ़...

खाली पेट ज्यादा पानी पीने से हो सकती है ये गंभीर समस्याएं, जानें एक्सपर्ट्स की राय

बहुत से लोग सुबह उठते ही खूब सारा पानी पीते हैं, क्योंकि इसे हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आपने सोचा...

गैरसैंण में मुख्य सचिव ने व्यय वित्त समिति की बैठक में लिए कई फैसले

गैरसैंण। मुख्य सचिव राधा रतूडी की अध्यक्षता में बुधवार को विधानसभा भवन भराड़ीसैंण में व्यय वित्त समिति (ईएफसी) की बैठक आयोजित हुई। बैठक में...

आम के साथ-साथ उसके पत्तों के भी होते हैं कई औषधीय लाभ, डाइट में करें शामिल

आम को फलों का राजा माना जाता है और इसका स्वाद लाजवाब होता है। हालांकि, काफी कम लोग इस बात से वाकिफ हैं कि...

बिना किसी लक्षण के हो सकता है साइलेंट ब्रेन स्ट्रोक, जानिए इसके लक्षण और कारण

कुछ सालों से साइलेंट ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ रहा है, जो कई मायनों में साधारण ब्रेन स्ट्रोक से अलग होता है।यह बीमारी दिमाग...

यूरिक एसिड बढ़ने पर बैंगन खा सकते हैं? जानें कौन सी सब्जियां शरीर में प्यूरीन बढाती हैं

हाई यूरिक एसिड के मरीज को बारिश में कई सब्जियों से परहेज करना चाहिए. ये सब्जियां मानसून में शरीर में प्यूरीन बढ़ा सकती हैं....

सिर के बीचोंबीच हो रही है झुनझुनी तो बिल्कुल न करें इग्नोर, हो सकता है इतना खतरनाक

सिरदर्द होना आम बात है.  सिरदर्द की समस्या कभी तेज तो कभी गंभीर हो सकती है. सिर्फ दर्द की समस्या नहीं है. सिर में...
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अल्फा’ से आलिया भट्ट का नया लुक जारी, मेकर्स ने बताई रिलीज डेट

अल्फा से जुड़ी नई अपडेट सामने आई है। आलिया भट्ट स्टारर इस स्पाई थ्रिलर फिल्म का नया पोस्टर जारी कर दिया गया है, जिसके...

ईयरबड्स से कान साफ करना हो सकता है नुकसानदायक, डॉक्टरों ने किया सतर्क

कान हमारे शरीर का बेहद संवेदनशील और महत्वपूर्ण अंग है, जिसकी सही देखभाल करना जरूरी है। अक्सर लोग कानों की सफाई के लिए कॉटन...

सीएम धामी ने विधानसभा सत्र में ड्यूटी निभा रहे कर्मचारियों से की मुलाकात

गैरसैंण। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने भराड़ीसैंण (गैरसैंण) में प्रातःकाल भ्रमण के दौरान सफाई कर्मियों, पुलिस के जवानों तथा विधानसभा सत्र के सफल संचालन...

जन औषधि केंद्रों से गरीब और जरूरतमंदों को मिल रही बड़ी राहत – मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी

देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने जन औषधि दिवस के अवसर पर सभी प्रदेशवासियों को शुभकामनाएं देते हुए कहा कि सस्ती और गुणवत्तापूर्ण दवाएं...