Saturday, July 25, 2026
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ठंड में गीजर के पानी से नहाना हो सकता है हानिकारक, दिल की सेहत पर असर, बाल भी हो सकते हैं कमजोर

सर्दियां आने वाली हैं. इस मौसम में कडक़ड़ाते ठंड से खुद को बचाने के लिए लोग कई उपाय करते हैं. कुछ लोग तो इस...

सिर की खुजली से हैं परेशान? आराम पाने के लिए टी ट्री ऑयल का करें इस्तेमाल

टी ट्री तेल एक फायदेमंद एसेंशियल ऑयल है, जो सिर की खुजली को दूर करने में काफी मदद कर सकता है।इसके फंगस हटाने वाले...

हाई नीज: इस एक्सरसाइज को करने का तरीका और महत्वपूर्ण जानकारी

हाई नीज एक सरल और प्रभावी एक्सरसाइज है, जो आपके कार्डियोवस्कुलर सहनशक्ति को बढ़ाने में मदद कर सकती है। यह एक्सरसाइज न केवल दिल...

रोजाना कुछ मिनटों के लिए स्लेज पुश एक्सरसाइज करें, मिले स्वास्थ्य के कई लाभ।

स्लेज पुश एक बेहतरीन एक्सरसाइज है, जो पूरे शरीर की ताकत और सहनशक्ति को बढ़ाने में मदद करता है।यह न केवल आपके पैरों और...

क्या बासी चावल का सेवन करना सुरक्षित है? जानें, उन्हें सुरक्षित तरीके से स्टोर और दोबारा गर्म करने का तरीका

चावल भारतीय खान-पान का महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो हमें कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। अक्सर लोग रात के बचे हुए चावल को...

आइसक्रीम सिर्फ मूड नहीं बनाती बेहतर, शरीर और दिमाग पर भी डालती है अनोखा असर

आइसक्रीम का नाम सुनते किसी का भी खाने का मन कर जाए. भूख लगी हो या न लगी हो, आइसक्रीम खाने निकल पड़ते हैं....

मसल्स बनाने के लिए ये हैं प्रोटीन के मुख्य स्रोत, ऐसे करें अपनी डाइट का हिस्सा

प्रोटीन मसल्स बनाने के लिए बेहद जरूरी है. ये मसल्स के टिश्यू की रिपेयरिंग और रखरखाव में मदद करता है। शरीर में प्रोटीन की...

दांतों की बीमारियाँ और उनके कारण उत्पन्न होने वाले स्वास्थ्य जोखिम

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, ओरल हेल्थ दुनिया में सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है. बड़ी संख्या में बच्चे और युवा इससे पीडि़त...

प्रेग्नेंसी के इन शुरुआती महीनों में सबसे अधिक रहता है जोखिम, इन बातों का रखना होता है ध्यान

मां बनना जितना खूबसूरत एहसास होता है, उतना ही मुश्किलों भरा भी. प्रेगनेंसी का असर महिलाओं के शरीर पर पड़ता है. 9 महीनों तक...

चेहरे के आकार के मुताबिक करें मेकअप, आकर्षण में लगाएं चार चाँद

मेकअप के जरिए हम अपनी सुंदरता को निखार सकते हैं। हालांकि, कई दफा ऐसा होता है की मेकअप हमारे चेहरे पर अच्छा नहीं लगता...

अगर आपकी याददाश्त धीरे-धीरे कमजोर हो रही है, तो ये हो सकते हैं अल्जाइमर के शुरुआती लक्षण

अल्जाइमर एक ऐसी बीमारी है जो सीधे तौर पर आपके दिमाग को इफेक्ट करती है. आमतौर पर ये बीमारी बुढ़ापे के समय में होती...

दूध से स्नान करने से पा सकते हैं चमकदार त्वचा, जानें इसके प्रमुख फायदे

आपने ठंडे या गर्म पानी से तो कई बार नहाया होगा, लेकिन क्या आपने कभी दूध से स्नान किया है? दूध से नहाना त्वचा...
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मुख्यमंत्री का सख्त संदेश—जन समस्याओं का समाधान तय समय सीमा में करें अधिकारी

देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने शुक्रवार को मुख्यमंत्री कैंप कार्यालय स्थित मुख्य सेवक सदन में प्रदेश के विभिन्न क्षेत्रों से आए नागरिकों की समस्याओं...

फिल्म अभिनेता अमन वर्मा ने फिल्म विकास परिषद के अधिकारियों के साथ की चर्चा

देहरादून। बॉलीवुड फिल्म अभिनेता अमन वर्मा ने शुक्रवार को रिंग रोड़, लाडपुर स्थित उत्तराखण्ड फिल्म विकास परिषद के कार्यालय में उत्तराखण्ड फिल्म विकास परिषद के...

महायोजना-2041 को लेकर फिर होगी जनसुनवाई, हर नागरिक की राय को मिलेगा महत्व

देहरादून – देहरादून की विकास यात्रा को वर्ष 2041 तक नई दिशा देने वाली महायोजना-2041 में आम जनता की भागीदारी को और मजबूत बनाने के...

मुख्यमंत्री धामी ने कहा- वन्यजीव पर्यटन बने ग्रामीण अर्थव्यवस्था का मजबूत आधार

देहरादून।  मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने शुक्रवार को राज्य वन्यजीव बोर्ड और राज्य स्तरीय बाघ संचालन समिति की बैठक लेते हुए, प्रदेश में मानव...