Sunday, January 12, 2025
Home स्वास्थ्य

स्वास्थ्य

स्वास्थ्य

सर्दियों में पानी पीने की सही मात्रा और इसके लाभ-

Manpreet Kaur - 0
हमारे शरीर का 50 से 70 फीसदी हिस्सा पानी से बना होता है। हालांकि, यह फीसदी व्यक्ति की एज, जेंडर, वेट, और बॉडी टाइप...
Read more
स्वास्थ्य

मानसिक स्वास्थ्य को लेकर परेशानी? इन आदतों में बदलाव करें, वरना होगा बड़ा नुकसान

Manpreet Kaur - 0
आजकल सबकी जिंदगी इतनी फास्ट हो गई है कि हम अपनी मेंटल हेल्थ पर ध्यान ही नहीं दे पाते हैं। जब तक कुछ बहुत...
Read more
स्वास्थ्य

सर्दियों में त्वचा की खुजली को शांत करने के 5 असरदार घरेलू उपाय

Manpreet Kaur - 0
सर्दियों के मौसम में ठंडी हवा चलती है, जो हमारी त्वचा को रूखा और शुष्क बना देती है। इसके कारण त्वचा पर खुजली होने...
Read more
स्वास्थ्य

शुगर-फ्री बिस्कुट का सेवन स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद है?

Manpreet Kaur - 0
आजकल बाजार में शुगर-फ्री बिस्कुट का चलन बढ़ता जा रहा है। लोग इन्हें सेहतमंद विकल्प मानकर खरीदते हैं, लेकिन क्या ये वाकई में हमारी...
Read more
स्वास्थ्य

सिर्फ बच्चे नहीं, वयस्क भी हो सकते हैं एनर्जी ड्रिंक्स के शिकार, जानें इससे होने वाले नुकसान

Manpreet Kaur - 0
आजकल मार्केट में तरह तरह के एनर्जी ड्रिंक्स मिलने लगे हैं। ये एनर्जी ड्रिंक भले ही शरीर को तुरंत एक्टिव मोड में ले आते...
Read more
स्वास्थ्य

सर्दियों में इन 5 तरीकों से खाएं अंडे, रोग प्रतिरोधक क्षमता होगी मजबूत

Manpreet Kaur - 0
अंडा सर्दियों में खाना बहुत फायदेमंद होता है। यह प्रोटीन का अच्छा माध्यम है और शरीर को गर्म रखने में मदद करता है। बहुत...
Read more
स्वास्थ्य

अंकुरित गेहूं सेहत के लिए फायदेमंद, इन 5 पौष्टिक व्यंजनों के साथ करें इसका उपयोग

Manpreet Kaur - 0
अंकुरित गेहूं एक बेहद पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल की भरपूर मात्रा होती है।इसे अपनी डाइट में...
Read more
स्वास्थ्य

वजन कम करने के लिए ज्यादा फल खाना पड़ सकता है भारी, सेहत को हो सकते हैं गंभीर नुकसान

Manpreet Kaur - 0
यूं तो फल खाना सभी की सेहत के लिए फायदेमंद होता है। सर्दियों में कई तरह के फल से बाजार गुलजार हो जाते हैं....
Read more
स्वास्थ्य

बिना दवाइयों के सर्दी-जुकाम का इलाज करें इन प्राकृतिक उपायों से

Manpreet Kaur - 0
बदलते मौसम में एक चीज से सभी लोग सबसे ज्यादा परेशान होते हैं वो है सर्दी, खांसी और जुकाम। कुछ लोग इसे झटपट ठीक...
Read more
स्वास्थ्य

टाइफाइड में जल्द स्वस्थ होने के लिए क्या खाएं? जानिए किन चीजों से बचें

Manpreet Kaur - 0
टाइफाइड से रिकवर होने के लिए दवा के साथ-साथ डाइट का भी बहुत ख्याल रखने की जरूरत होती है. टाइफाइड साल्मोनेला टाइफी नामक बैक्टीरिया...
Read more
स्वास्थ्य

क्या एनर्जी ड्रिंक्स से वर्कआउट के दौरान ज्यादा ताकत मिलती है?

Manpreet Kaur - 0
आजकल बहुत से लोग कसरत के दौरान एनर्जी ड्रिंक्स का सेवन करते हैं। उनका मानना है कि ये ड्रिंक्स उनकी परफॉर्मेंस को बढ़ाते हैं...
Read more
स्वास्थ्य

अमरूद खाने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है, आइए जानते हैं इसके फायदे:

Manpreet Kaur - 0
सर्दियों के मौसम में रोजाना फल का सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. हेल्थ एक्सपर्ट भी नियमित फल खाने की...
Read more
123...34Page 2 of 34
- Advertisment -

Most Read

प्रधानमंत्री मोदी: सोशल मीडिया ने सत्यापन के माध्यम से लोकतंत्र को किया मजबूत

राष्ट्रीय Manpreet Kaur - 0
नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने जिरोधा के सह संस्थापक निखिल कामथ के साथ अपने पहले पॉडकास्ट में कहा, मैं ऐसे राज्य से आता...
Read more

क्या रोज दूध पीने से कम होता है आंतों के कैंसर का खतरा? जानें विशेषज्ञों की राय

स्वास्थ्य Manpreet Kaur - 0
अच्छी सेहत के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को स्वस्थ और पौष्टिक चीजों को सेवन की सलाह देते हैं। ज्यादातर विशेषज्ञ कहते हैं कि...
Read more

नशामुक्त उत्तराखंड की दिशा में तेजी से बढ़ रहा राज्य: मुख्यमंत्री धामी

उत्तराखंड Manpreet Kaur - 0
देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने केंद्रीय गृहमंत्री अमित शाह की अध्यक्षता में आयोजित मादक पदार्थों की तस्करी और राष्ट्रीय सुरक्षा विषय पर आयोजित...
Read more

हिना खान ने कैंसर के इलाज के साथ काम करने के अपने अनुभव पर की बात

मनोरंजन Manpreet Kaur - 0
एक्ट्रेस हिना खान उर्फ 'शेर खान' टीवी, फिल्म में मजबूत किरदार निभाने के लिए जानी जाती हैं। अभिनेत्री अपनी प्रोफेशनल लाइफ के अलावा अपनी...
Read more

EDITOR PICKS

POPULAR POSTS

POPULAR CATEGORY

©