Sunday, January 12, 2025
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सिर की खुजली से हैं परेशान? आराम पाने के लिए टी ट्री ऑयल का करें इस्तेमाल

टी ट्री तेल एक फायदेमंद एसेंशियल ऑयल है, जो सिर की खुजली को दूर करने में काफी मदद कर सकता है।इसके फंगस हटाने वाले...

हाई नीज: इस एक्सरसाइज को करने का तरीका और महत्वपूर्ण जानकारी

हाई नीज एक सरल और प्रभावी एक्सरसाइज है, जो आपके कार्डियोवस्कुलर सहनशक्ति को बढ़ाने में मदद कर सकती है। यह एक्सरसाइज न केवल दिल...

रोजाना कुछ मिनटों के लिए स्लेज पुश एक्सरसाइज करें, मिले स्वास्थ्य के कई लाभ।

स्लेज पुश एक बेहतरीन एक्सरसाइज है, जो पूरे शरीर की ताकत और सहनशक्ति को बढ़ाने में मदद करता है।यह न केवल आपके पैरों और...

क्या बासी चावल का सेवन करना सुरक्षित है? जानें, उन्हें सुरक्षित तरीके से स्टोर और दोबारा गर्म करने का तरीका

चावल भारतीय खान-पान का महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो हमें कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। अक्सर लोग रात के बचे हुए चावल को...

आइसक्रीम सिर्फ मूड नहीं बनाती बेहतर, शरीर और दिमाग पर भी डालती है अनोखा असर

आइसक्रीम का नाम सुनते किसी का भी खाने का मन कर जाए. भूख लगी हो या न लगी हो, आइसक्रीम खाने निकल पड़ते हैं....

मसल्स बनाने के लिए ये हैं प्रोटीन के मुख्य स्रोत, ऐसे करें अपनी डाइट का हिस्सा

प्रोटीन मसल्स बनाने के लिए बेहद जरूरी है. ये मसल्स के टिश्यू की रिपेयरिंग और रखरखाव में मदद करता है। शरीर में प्रोटीन की...

दांतों की बीमारियाँ और उनके कारण उत्पन्न होने वाले स्वास्थ्य जोखिम

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, ओरल हेल्थ दुनिया में सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है. बड़ी संख्या में बच्चे और युवा इससे पीडि़त...

प्रेग्नेंसी के इन शुरुआती महीनों में सबसे अधिक रहता है जोखिम, इन बातों का रखना होता है ध्यान

मां बनना जितना खूबसूरत एहसास होता है, उतना ही मुश्किलों भरा भी. प्रेगनेंसी का असर महिलाओं के शरीर पर पड़ता है. 9 महीनों तक...

चेहरे के आकार के मुताबिक करें मेकअप, आकर्षण में लगाएं चार चाँद

मेकअप के जरिए हम अपनी सुंदरता को निखार सकते हैं। हालांकि, कई दफा ऐसा होता है की मेकअप हमारे चेहरे पर अच्छा नहीं लगता...

अगर आपकी याददाश्त धीरे-धीरे कमजोर हो रही है, तो ये हो सकते हैं अल्जाइमर के शुरुआती लक्षण

अल्जाइमर एक ऐसी बीमारी है जो सीधे तौर पर आपके दिमाग को इफेक्ट करती है. आमतौर पर ये बीमारी बुढ़ापे के समय में होती...

दूध से स्नान करने से पा सकते हैं चमकदार त्वचा, जानें इसके प्रमुख फायदे

आपने ठंडे या गर्म पानी से तो कई बार नहाया होगा, लेकिन क्या आपने कभी दूध से स्नान किया है? दूध से नहाना त्वचा...

बच्चों की रचनात्मकता बढ़ाने के 5 सरल और प्रभावी उपाय

बच्चों में रचनात्मकता को बढ़ावा देना एक अहम कार्य है।कहानी सुनाना इस दिशा में एक बेहतरीन तरीका हो सकता है। यह न केवल बच्चों...
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प्रधानमंत्री मोदी: सोशल मीडिया ने सत्यापन के माध्यम से लोकतंत्र को किया मजबूत

नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने जिरोधा के सह संस्थापक निखिल कामथ के साथ अपने पहले पॉडकास्ट में कहा, मैं ऐसे राज्य से आता...

क्या रोज दूध पीने से कम होता है आंतों के कैंसर का खतरा? जानें विशेषज्ञों की राय

अच्छी सेहत के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सभी लोगों को स्वस्थ और पौष्टिक चीजों को सेवन की सलाह देते हैं। ज्यादातर विशेषज्ञ कहते हैं कि...

नशामुक्त उत्तराखंड की दिशा में तेजी से बढ़ रहा राज्य: मुख्यमंत्री धामी

देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने केंद्रीय गृहमंत्री अमित शाह की अध्यक्षता में आयोजित मादक पदार्थों की तस्करी और राष्ट्रीय सुरक्षा विषय पर आयोजित...

हिना खान ने कैंसर के इलाज के साथ काम करने के अपने अनुभव पर की बात

एक्ट्रेस हिना खान उर्फ 'शेर खान' टीवी, फिल्म में मजबूत किरदार निभाने के लिए जानी जाती हैं। अभिनेत्री अपनी प्रोफेशनल लाइफ के अलावा अपनी...