Monday, June 8, 2026
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सीने में अचानक होने वाले दर्द से चाहिए छुटकारा, तो अपनाएं यह तरीका, तुरंत मिलेगा आराम

Manpreet Kaur - 0
आजकल हार्ट अटैक, हार्ट स्ट्रोक आम बात हो गई. आजकल के युवा इसका शिकार हो रहे हैं। खराब लाइफस्टाइल और खानपान ने हमारी जिंदगी...
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रोजाना एक हरे सेब का करें सेवन, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ

Manpreet Kaur - 0
अगर आप रोजाना एक हरे सेब का सेवन करते हैं तो यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने से लेकर भूख में सुधार तक,...
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कान की मालिश स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद, जानिए इससे मिलने वाले 5 प्रमुख लाभ

Manpreet Kaur - 0
कान की मालिश को अंग्रेजी में ऑरिकुलर थेरेपी या ईयर रिफ्लेक्सोलॉजी कहते हैं। यह थेरेपी तनाव और थकान से राहत दिलाने में मदद करती...
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अपने दिल और दिमाग की सेहत के लिए खाएं डार्क चॉकलेट, इसके फायदे भी जान लीजिए

Manpreet Kaur - 0
अगर आप डार्क चॉकलेट के शौकीन हैं तो आपके लिए यह खबर अच्छी है। अब आप अपनी पसंदीदा डार्क चॉकलेट का लुत्फ उठा सकते...
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क्या सच में मैकरोनी खाकर भी घटाया जा सकता है वजन? जानें डाइटिशियन क्या देते हैं लॉजिक

Manpreet Kaur - 0
जो खाना सेहत के लिए अच्छा होता है वह... बहुत ही ज्यादा स्वादिष्ट होता है. लेकिन हर स्वादिष्ट खाना सेहत के लिए अच्छा हो...
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टूथब्रश किसी से न करें शेयर नहीं तो हो जाएगी यह दिमाग की बीमारी, कुछ ऐसे होते हैं लक्षण

Manpreet Kaur - 0
मैनिजाइटिस दिमाग से जुड़ी बीमारी है यह ब्रेन को इफेक्ट करता है। मैनिजाइटिस में ब्रेन के साथ-साथ रीढ़ की हड्डी के आसपास जो लिक्विड...
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शहद के साथ मिलाकर खाएं ये एक चीज, हर तरह की खांसी होगी जड़ से खत्म

Manpreet Kaur - 0
हमारे घरों में कई ऐसी चीज होती हैं, जो सेहत से जुड़ी कई तरह की समस्याओं को जड़ से खत्म कर सकती हैं। अब...
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ज्यादा देर तक फोन चलाना छीन सकता है आंखों की रोशनी, बना सकता है अंधा

Manpreet Kaur - 0
अगर आप भी दिनभर अपने मोबाइल फोन से चिपके रहते हैं तो अलर्ट हो जाइए। क्योंकि यह आपकी आंखों की रोशनी भी छीन सकता...
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खाली पेट केला खाना चाहिए या नहीं? कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती

Manpreet Kaur - 0
केला एक ऐसा फल है जिसके सेवन को लेकर कई तरह के मिथक प्रचलित हैं, बहुत से लोगों का मानना है कि सुबह नाश्ते...
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खाली पेट चुकंदर का जूस पिएं, शरीर के साथ-साथ दिल को रखेगा एकदम फिट

Manpreet Kaur - 0
सेहतमंद रहना है तो दिल को हेल्दी रखना बेहद जरूरी है. शरीर के साथ-साथ दिल को सेहतमंद रखना है तो सुबह उठकर खास डाइट...
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दांतों की साफ-सफाई से कम होता है सिर और गर्दन के कैंसर का खतरा, शोध में हुआ खुलासा

Manpreet Kaur - 0
हाल ही में कई देशों के शोधकर्ताओं ने मिलकर एक अध्ययन किया। इसमें पाया गया कि जिन लोगों के दांत अच्छी हालत में रहते...
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फ्रिज में आटा रख कर आप भी खाते हैं रोटी तो हो जाएं सावधान, नहीं तो हो सकता है यह नुकसान

Manpreet Kaur - 0
आजकल के व्यस्त जीवनशैली में, अधिकांश लोग सुबह के लिए आटे की रोटियां तैयार करने के लिए रात को ही आटा गूथ कर फ्रिज...
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योग दिवस आयोजन को लेकर प्रशासन अलर्ट, विभागों के बीच समन्वय पर जोर

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12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के सफल एवं भव्य आयोजन को लेकर जनपद स्तर पर तैयारियां तेज कर दी गई हैं। इसी क्रम में विकास...
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‘हिलान्स’ सरसों तेल बना पहचान का प्रतीक, महिलाओं ने बदली आर्थिक तस्वीर

उत्तराखंड Manpreet Kaur - 0
देहरादून जनपद के कालसी विकासखंड स्थित हरीपुर गांव में महिलाओं की मेहनत, लगन और सामूहिक नेतृत्व ने ग्रामीण उद्यमिता का एक प्रेरणादायक मॉडल स्थापित...
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इंट्रो वीडियो के साथ ‘बेबी डू डाई डू’ की शानदार शुरुआत

मनोरंजन Manpreet Kaur - 0
अभिनेत्री हुमा कुरैशी एक बार फिर दमदार अंदाज में दर्शकों के सामने आने के लिए तैयार हैं। उनकी आगामी एक्शन-थ्रिलर फिल्म 'बेबी डू डाई...
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घंटों एक जगह बैठे रहने से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का जोखिम

स्वास्थ्य Manpreet Kaur - 0
बदलती जीवनशैली और बढ़ते काम के दबाव के बीच हृदय रोगों के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। चिंता की बात यह है कि...
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