Saturday, April 25, 2026
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अगर आप पेट से जुड़ी समस्याओं से हैं परेशान, तो इन पांच योगासनों से मिल सकती है राहत

Manpreet Kaur - 0
खराब खान-पान का सीधा असर लोगों के स्वास्थ्य पर पड़ता है। इसकी वजह से अक्सर लोगों का पाचन तंत्र खराब हो जाता है, जिस...
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अगर हिचकी लंबे समय तक बनी रहती है, तो जानें कहीं ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं

Manpreet Kaur - 0
आप भी कभी न कभी हिचकियों से जरूर परेशान रहे होंगे। आमतौर पर मान लिया जाता है कि जब कोई आपको याद कर रहा...
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क्या आप भी खाली पेट दूध या दही का सेवन करते हैं? जानिए इसके लाभ और हानि

Manpreet Kaur - 0
खाली पेट दूध या दही का सेवन व्यक्ति के पाचन तंत्र और शरीर की प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है। दोनों के लाभ और हानियां...
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क्या बढ़ती पेट की चर्बी से हैं परेशान? इन एक्सरसाइज से करें कम

Manpreet Kaur - 0
पेट की चर्बी वह वसा होती है, जो पेट के आसपास जमा हो जाती है। यह चर्बी न केवल दिखने में खराब लगती है,...
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क्या आप रोज़ाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीते हैं? अगर नहीं, तो सेहत पर हो सकता है बुरा असर

Manpreet Kaur - 0
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए उचित मात्रा में पानी का सेवन करना जरूरी है। यदि आप रोजाना पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं तो...
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अधिक वजन बढ़ना सेहत के लिए नुकसानदायक, जानिए वजन कम करने के कारगर उपाय

Manpreet Kaur - 0
वजन बढ़ने को संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए खतरनाक माना जाता रहा है। डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, हृदय रोगों से लेकर ये कैंसर जैसी बीमारियों...
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अगर आप भी ज्यादा इंस्टेंट नूडल्स खाते हैं, तो हो जाएं सतर्क, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर।

Manpreet Kaur - 0
आजकल भारतीयों के खानपान में भारी बदलाव देखा जा रहा है। पहले जहां लोग पारंपरिक भारतीय भोजन को प्राथमिकता देते थे, वहीं अब चाइनीज,...
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ये आदतें कर सकती हैं सेहत को नुकसान, स्वस्थ रहने के लिए अपनी दिनचर्या में करें सुधार

Manpreet Kaur - 0
शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए आहार और लाइफस्टाइल को ठीक रखना बहुत आवश्यक माना जाता है। आप दिनभर में क्या करते हैं,...
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क्या आप भी दांतों के दर्द और सड़न से रहते हैं परेशान? इन घरेलू उपायों से पाएं राहत

Manpreet Kaur - 0
आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में इंसान अपना ध्यान रखना भूल जाता है। ऐसे में उसे खुद नहीं पता होता कि क्या खानपान...
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मौसम के बदलाव के साथ बढ़ रहे सर्दी-जुकाम के मामले, फ्लू संक्रमण का हो सकता है संकेत

Manpreet Kaur - 0
फरवरी की शुरुआत होते ही राजधानी दिल्ली-एनसीआर सहित उत्तर भारत के ज्यादातर राज्यों में मौसम तेजी से बदलने लगा है। दिन में तेज धूप...
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अगर भूख लगने पर खाते हैं बिना सोचे-समझे, तो जान लें इसके नुकसान

Manpreet Kaur - 0
कई लोगों को सुबह का नाश्ता और दिन का लंच करने के बाद भी तेज की भूख लगती है। वहीं, कई लोगों के साथ...
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पैरों और टखनों में बार-बार सूजन हो रही है? इसे नजरअंदाज न करें, यह गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है!

Manpreet Kaur - 0
पैरों-टखनों में सूजन बहुत आम समस्या है, ये किसी को भी हो सकती है। आमतौर पर बहुत ज्यादा पैदल चलने, शारीरिक मेहनत, थकान के...
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राष्ट्रीय पंचायती राज दिवस पर सीएम धामी ने दी शुभकामनाएं

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देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने समस्त प्रदेशवासियों को राष्ट्रीय पंचायती राज दिवस की हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं दी। मुख्यमंत्री ने कहा कि ग्राम स्वराज...
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महिला जन आक्रोश रैली में शामिल हुए मुख्यमंत्री धामी, देहरादून में जुटी भीड़

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देहरादून। उत्तराखंड की राजधानी में शुक्रवार को महिला जन आक्रोश रैली के माध्यम से मातृशक्ति की आवाज बुलंद नजर आई। परेड ग्राउंड में आयोजित इस...
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टिहरी सड़क दुर्घटना पर पीएम मोदी ने व्यक्त किया दुःख

उत्तराखंड Manpreet Kaur - 0
टिहरी गढ़वाल। टिहरी जनपद में हुई वाहन दुर्घटना पर शोक व्यक्त करते हुए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने मृतकों के परिजनों के प्रति संवेदना व्यक्त की...
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एआई की मदद से बनी ‘द्रोणाचार्य’ फिल्म का ट्रेलर लॉन्च

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एआई तकनीक से तैयार की गई नई फिल्म ‘द्रोणाचार्य’ का ट्रेलर रिलीज कर दिया गया है, जिसने रिलीज होते ही दर्शकों के बीच उत्सुकता...
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