Wednesday, October 28, 2026
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जिम या डाइटिंग के बिना तेजी से वजन कम करें, बस आज से पपीता खाना शुरू करें और देखें परिणाम

आजकल खराब खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से वजन बढऩा और मोटापा आम समस्या बन चुकी है. इसकी वजह से तोंद बाहर निकल आता...

मौसम में बदलाव से हो रहे गले के संक्रमण और सर्दी को शहद के साथ इन चीजों को मिलाकर पाएं राहत

अक्टूबर आते ही मौसम बदलने लगा है. थोड़े-थोड़े ठंड का भी एहसास हो रहा है. दिन में थोड़ी गर्मी लेकिन रात में ठंड लग...

पेट की मालिश से मिलते हैं ये लाभ, जानें इसे करने का उपयुक्त तरीका

पेट की मालिश भारतीय संस्कृतियों का हिस्सा रहा है। आपने देखा होगा बचपन से ही बच्चों की पीठ की मालिश के बाद पेट की...

क्या एसिडिटी में कोल्ड ड्रिंक पीने से राहत मिलती है? आइए जानते हैं…

हम सभी की खाने-पीने की हैबिट अच्छी नहीं होती है. जिसका खामियाजा हमारे पेट को उठाना पड़ता है. एसिडिटी, ब्लोटिंग जैसी समस्याएं हो जाती...

अगर आप भी हैं आइसक्रीम के दीवाने, तो यहां जानें इसके लाभ और हानियां

गर्मियों के मौसम में हम सभी को आइसक्रीम खाना काफी पसंद होता है। अक्सर आपने सुना होगा कि ज्यादा गर्मी होने पर लोग आइसक्रीम...

अगर आप भी करते हैं विटामिन ई कैप्सूल का प्रयोग, तो तुरंत रहें सतर्क, हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान

आजकल लोग अपनी स्किन को सुंदर और जवां बनाने के लिए तरह-तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं. जिनमें से एक विटामिन ई की...

बच्चे का पहला दांत आते ही ब्रश करना क्यों जरूरी है? जानें, नहीं तो हो सकती हैं ये समस्याएं

बच्चे का पहला दूध का दांत निकलते ही ब्रश करना शुरू करना जरूरी है। कई लोगों को यह पढक़र आश्चर्य हो सकता है कि...

रोजमेरी हेयर स्प्रे से बालों की बढ़त तेज होगी, स्कैल्प संक्रमण से राहत मिलेगी

इन दिनों रोजमेरी का लड़कियां खूब इस्तेमाल कर रही हैं. ये एक एक हर्ब है जो कि बालों और स्किन के लिए नेचुरल उपायों...

ब्रश करने से दांतों को नुकसान होता है या नहीं? जानिए सही उत्तर

कई बार जल्दी-जल्दी के चक्कर में लोग सुबह ब्रश करना भूल जाते हैं. इस कारण पूरे दिन अजीब सा महसूस होता रहता है. इससे...

चाय के साथ सिगरेट पीना है बेहद खतरनाक, जानिए क्यों

कई बार शौक-शौक में लोग अपने दोस्तों के साथ रहते हुए ऐसी कुछ आदत पकड़ लेते हैं. जिसका असर सीधा सेहत पर पड़ता है....

क्या ब्राउन ब्रेड वास्तव में सेहतमंद होती है? आज जानिए इसका सही उत्तर

सुबह-सुबह ब्रेड और चाय खाना बहुत से लोगों को पसंद होता है. कुछ लोग व्हाइट ब्रेड तो कुछ ब्राउन ब्रेड खाते हैं. उनका मानना...

बेबी प्लानिंग के समय इन खाद्य पदार्थों से करें परहेज, गर्भधारण में आ सकती है रुकावट

आज के समय में बांझपन की समस्या तेजी से बढ़ती नजर आ रही है. महिलाओं और पुरुषों में फर्टिलिटी क्षमता से जुड़ी अलग-अलग समस्याएं...
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बॉक्स ऑफिस पर फिल्मों के बीच कमाई की जंग लगातार दिलचस्प होती जा रही है। रजनीकांत की ‘जेलर 2’ जहां शानदार प्रदर्शन करते हुए...

चेहरा टेढ़ा होना या जुबान लड़खड़ाना न करें नजरअंदाज, स्ट्रोक से बचाव के जानें उपाय

हर साल 29 अक्टूबर को ‘विश्व स्ट्रोक दिवस’ (World Stroke Day) के रूप में मनाया जाता है। इस दिन का मुख्य उद्देश्य आम जनता...

मुख्यमंत्री ने रुद्रप्रयाग में निर्माणाधीन पुल-सुरंग परियोजना और संगम लाइब्रेरी का लिया जायजा

देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने सोमवार को रुद्रप्रयाग में चारधाम सड़क परियोजना के अंतर्गत निर्मित पुल एवं सुरंग परियोजना का अवलोकन किया। इस...

पर्यटन को बढ़ावा देने के साथ सीमांत क्षेत्रों में बुनियादी सुविधाएं मजबूत करना प्राथमिकता : मुख्यमंत्री

पिथौरागढ़ : मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने रविवार को पिथौरागढ़ में आयोजित कार्यक्रम में जनपदवासियों को 284 करोड़ रुपये से अधिक की 67 विकास...